初級クラス：バランスボールとボールパスで大笑いの様子
有酸素クラスのラダーの様子と、終わってからみなさんとお茶会の様子
万葉ふれあいセンターの体操教室です。
今日はこの会場での体操が最終日です。
参加者のかたから
「ここにきてよかった。ここに来る前はいじけて、ひきこもって食べて寝るだけで、自分をいじめていた。体操教室に参加してから、体重も減ったし、運動が楽しくて他の人を誘って出かけるようになった。これからは長沼（木曜の会場）でみんな続けるから」
とお声をいただきました。
とてもうれしいお声を聞かせていただき、ここで活動してきて本当によかったと思っています。
木曜の長沼での教室で、自主運営に向けての予行練習を行います。
この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
協力
南相馬市鹿島区地域振興課
http://www.city.minamisoma.lg.jp/kashimashinko/k-chiikishinko.jsp
tomo
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