2013年8月13日（火）　南相馬市鹿島区小池長沼応急仮設住宅での体操教室のご報告〜お盆入りです

初級クラス　ボールパスで体のひねりの確認とラダートレーニングの様子

ラダートレーニング　うまく足が運べず個別指導

中級クラス　お盆入りで参加者は1名、特別レッスン中（柔軟性が下がったためペアストレッチ中）

小池長沼の体操教室です。
今日はお盆入りです。
お墓参りや来客などでお休みのかたが多く見られました。
初級クラスではラダートレーニングを行いました。
ステップを徐々に難易度を上げて行きます。

この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。