2013年7月12日（金）　相馬市みなと保育園での体操教室のご報告〜ラダートレーニングその③

ウォーミングアップのストレッチと新規動作のスパイダーマン歩きの様子

ラダートレーニング　ハーフスラロームとスイッチジャンプの様子

みなと保育園の体操教室です。
ラダートレーニングの第３回目です。
ラダーのアップとして今までの復習をテンポよく行い、スイッチジャンプ（身体の向きは進行方向と90度横向き、ラインを中心に左右の脚を前後に入れ替えジャンプをして進みます）を導入しました。途中かけ足などはさみ、子ども達の集中が切れないように進めました。

この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。