初級クラスの様子 バランスの片足立ちはぐらぐらしなくなりました。
有酸素クラスの様子 ノルディックウォーキングでは梅が満開、桜が咲き始めました。
万葉ふれあいセンターの体操教室です。
今年度最終日を迎えました。
2012年5月より、よりたくさんの方々にご参加いただきたいと思い、有伸グラウンド仮設住宅での体操教室を市の施設へ移りました。
駐車場も広く、○○仮設だから、△△仮設の集会所での教室には参加し難かったという方がたが多く参加されるようになりました。
また、体操教室をきっかけに普段のウォーキングもメリハリをつけて行うようになったなど、うれしい声をたくさん聞けるようにようりました。
今後は、参加者の体力増進、交流、運動習慣の継続を促すためのプログラム向上に努めて行きます。
この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html
協力
南相馬市鹿島区地域振興課
http://www.city.minamisoma.lg.jp/kashimashinko/k-chiikishinko.jsp
tomo
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