初級クラスの様子〜筋トレで真剣になりすぎて数が分からなくなり、大笑い。
バランスボールでは人数が増えて部屋が狭くなってきました。 終了後、参加者でカルテ整理。
万葉ふれあいセンターの体操教室です。
今日、参加者が仮設住宅のお友達を誘って連れてきてくれました。
当初は緊張が見られましたが、他の参加者の方ともすぐに打ち解け、ご自身のペースでご参加いただきました。
クラス終了後、体重、血圧の記録用紙が増えてきたので、参加者全員でカルテ整理を行いました。
万葉ふれあいセンターでの体操教室の参加者は少しずつ増えてきました。
クラス編制をして、初級クラス、有酸素クラス、中級クラスと分ける予定です。
この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html
協力
南相馬市鹿島区地域振興課
http://www.city.minamisoma.lg.jp/kashimashinko/k-chiikishinko.jsp
tomo
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