連絡通路で休憩
山頂記念と下山して。
万葉ふれあいセンターの野外体操教室です。
今回は前回の鹿狼山登山で登頂できなかった人のリベンジ教室！の予定でしたが、
リベンジを予定していた方が体調を崩し、お休みされたため、全員で縦走を行いました。
鹿狼山は５つのコースと２つの連絡コースがあり、今回はケヤキの森のコース〜連絡コース１〜樹海コースの縦走を行いました。
コースマップはこちら（福島県新地町のHP）から
http://www.shinchi-town.jp/supotto/image/280download.pdf
ケヤキの森のコース〜連絡コース１〜山頂部分は傾斜があり、最後は設置されたロープに掴まって登るハードなコースでしたが、参加者全員リタイヤすることなくゴールすることができました。
参加者からは
「あんな急な坂、登れると思わなかった。運動しているおかげだ」
「きつかったけど、いつも一緒に運動しているみんながいたから登れた。来てよかった。」
「今度は蔵王コース（他のコース）に挑戦したい」
「今度は春に登りたい」
と前向きな発言が多くでました。
今後も参加者の体力向上と前向きに進むためのサポートに励みます。
この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html
協力
南相馬市鹿島区地域振興課
http://www.city.minamisoma.lg.jp/kashimashinko/k-chiikishinko.jsp
tomo
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