2012年8月30日（木）　南相馬市鹿島区小池長沼応急仮設住宅での体操教室のご報告〜小さなお客さまが来てくれました〜

初級クラス　2週間ぶりの体操教室なので様子を見ながら運動しました

上級クラス　ペットボトルを使って背中のトレーニング、おばあちゃんの付き添い。

小池長沼応急仮設住宅での体操教室です。
初級、中級、上級の参加者の方々から
「2週間のお休みは長かったよ〜。身体がなまったかもしれない」
と、体操教室を心待ちにしてたと、言っていただきました。
教室のプログラムは参加者の様子を見ながら強度の調整を行いました。

この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html