2012年7月5日（木）　南相馬市鹿島区小池長沼応急仮設う住宅での体操教室のご報告

初級、中級クラス

上級クラス、足裏整えではびっくりするほど痛い参加者もいます。

小池長沼での体操教室です。
今日の教室の中級と上級では、筋トレ＋セルフ足裏整えも行いました。
ご自身の足裏を触って、
「これなら家でもできる。やってみる」
と前向きな発言がありました。
今後も、ひとりで出来るものの紹介をしていきます。

この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html