初級クラス〜ラジオ体操、バランスボール
万葉ふれあいセンターの体操教室です。
新規参加者が増えて、大にぎわい。
新規の方から
「運動不足だけど、体のあちこちに不調があって一人でできない。
なにをやっていいかわからないときに、誘ってもらった。
今日は楽しく運動できた。たくさん笑えてよかった。
これから続けていきたい」。
と、うれしいコメントをいただきました。
新しく参加された方は体力レベルが下がっています。
メックスは、新規の方、教室に通い体力のあがっている方、それぞれの体力に応じてできる運動プログラムを提供しています。
この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html
協力
南相馬市鹿島区地域振興課
http://www.city.minamisoma.lg.jp/kashimashinko/k-chiikishinko.jsp
tomo
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