2012年4月5日（木）　南相馬市小池長沼応急仮設住宅での体操教室のご報告

初級クラス～ボールパス＆キャッチは2チームに分かれて　　筋トレはそれぞれの体力に応じたフォーム

中級クラス～体側を意識してボールパス　　バランスボールはお互いの力を借りて

新年度に入り、小池長沼での体操教室では大勢のかたにご参加いただきました。
それぞれに体力もあがり、参加人数も多くなってきたため、クラス編成を行います。
次回は3クラスとなります。参加者に合ったよりよいプログラムを提供に励みます。

この運動指導は公益財団法人日本財団の助成により行われます。
http://www.nippon-foundation.or.jp/index.html