2012年3月8日(木) 南相馬市小池長沼応急仮設住宅での体操教室のご報告

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初級クラス  ワンポイントレッスン  ボールキャッチパスでは小さなお客様が参加

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バランスボールでお母さんに支えられてお子さんが挑戦  中級クラス メディシンボール


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勢い余って頭と頭がゴチン!      中級クラス後、みなさんと一緒にお茶をいただきました


今日の初級クラスは(お母さんと一緒に)お孫さんがおばあちゃんを探しに来ました。
一緒にレッスンに参加していただくと、みなさんも小さなお客さんを大歓迎で迎えました。
ボールパスキャッチは小さな子が楽しめるように、自然といつもよりゆっくりペースとなりました。

中級クラスでは、1kgと2kgのメディシンボールを使って体幹トレーニングを取り入れています。

レッスン後、2月に退社したスタッフからの差し入れを談話室でコーヒーと一緒にいただきました。
ごちそうさまでした。

tomo

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